Entrainements
Entrainements ROUTE, VTT et CYCLOCROSS
École du cyclisme
Tu as entre 10 et 20 ans ?
Tu possèdes un VTT ou un vélo de route ?
Tu désires t’initier au vélo ou progresser ?
Alors viens participer aux entraînements de notre école de cyclisme.
Entrainements VTT
1 entrainement VTT par semaine
Entrainements Cyclocross
1 entrainement cyclocross par semaine durant l'automne
Organisation d'activités ponctuelles
Initiation au cyclisme sur piste et au BMX, cours de mécanique, repas et sorties récréatives.
Cotisation
CHF 60.- par année
Devenir membre du Vélo Club Vevey
Entrainements VTT
Programme 2ème semestre 2019
Samedi 31 août – 10h00 – 11h30 – Mont-Pèlerin – Parking de Reule
Météo
Les entrainements sont remplacés par des activités à la salle de gymnastique de Charmontey (Vevey) en cas de conditions météorologiques très défavorables. Les participants en seront informés la veille par e-mail.
Absences
Merci d’excuser les absences.
Beney Maxime : 079 546 99 84
Chevalley Julien : 079 295 40 25
Hoyois David : 078 894 12 66
Mellina William : 079 576 48 10
Simon David : 079 692 28 16
Autres remarques
Reprise : samedi 11 janvier 2020
* Entrainement pour le Cyclocross de la Riviera (avec VTT).
Télécharger le programme du 2ème semestre 2019 en PDF
Entrainements Cyclo-Cross
Saison 2019-2020
Programme
Mercredi 4 septembre : Gravel / Mont-Pèlerin – 14h00-16h30
RDV : Arrivée du funiculaire (arrêt du Mont-Pèlerin)
Mercredi 11 septembre : Gravel / Mont Vuarat – 14h00-16h30
RDV : Gare de Châtel-St-Denis
Mercredi 18 septembre : Gravel / Mélée – 14h00-16h30
RDV : CMC Aigle
Mercredi 25 septembre : Gravel / Venoge – 14h00-16h30
RDV : Terrain de football de Bussigny
Mercredi 2 octobre – Introduction
Mercredi 9 octobre – Slaloms courts
Mercredi 23 octobre – Repérage du Cyclocross de la Riviera
Samedi 26 octobre – Cyclocross de la Riviera
Mercredi 30 octobre – Slaloms longs
Mercredi 6 novembre – Monter et descendre du vélo
Mercredi 13 novembre – Portage et dévers
Mercredi 20 novembre – Sauts de planche et passage d’obstacle
Mercredi 27 novembre – Interval Training sur parcours
Mercredi 4 décembre – Jeux de courses
Mercredi 11 décembre – Evaluations
Mercredi 18 décembre – Entrainement surprise
Inscriptions
ATTENTION : entraînement ouvert à tous les membres d’un club de cyclisme ou triathlon mais inscription obligatoire auprès de Maxime Beney jusqu’au 15 septembre 2019 à maximebeney@hotmail.com.
Autres remarques
Les 4 sorties gravel sont réservées aux cyclistes expérimentés qui possèdent un vélo de garvel ou de cyclo-cross.
Les entrainements ont lieu de 14h00 à 15h30 au terrain de la Farraz à la Tour-de-Peilz sauf indication contraire.
Pour les courses régionales de cyclocross (8 samedis du 12.10 au 28.12.2019), renseignements : http://www.omniumromand.ch/.